Индивидуальная работа с нутрициологом

Индивидуальная работа

Консультации, сопровождение и рационы.

Без голода и чувства вины. Только адекватные рекомендации и еда, подходящая именно вам.
Ways to work with me

Форматы работы

Личная консультация

100 BYN
Формат: онлайн, 60 мин.

Подойдет вам, если у вас есть конкретные вопросы по питанию и образу жизни, и вы готовы внедрять рекомендации самостоятельно.

  • Анализ анкеты и вашего пищевого дневника.
  • Сама консультация.
  • Файл с персональными рекомендациями после консультации.

Личный диетолог

320 BYN
160 BYN продление

Программа личного сопровождения с корректировкой питания и постоянной поддержкой.

  • Анализ анкеты и вашего пищевого дневника.
  • Видео-консультация и персональные рекомендации.
  • Доступ к личному кабинету с файлами и отслеживанием динамики.
  • Поддержка 7 дней в неделю с 9:00 до 22:00.
  • Рецепты, конструкторы и дополнительные материалы по необходимости.
  • Индивидуальные задания на проработку пищевого поведения.

Индивидуальный рацион

100 BYN за 2 недели рациона

Составление индивидуального рациона под ваши нужды. Подойдет, если вы не хотите думать, что готовить, а просто следовать готовому меню.

  • Разнообразные рецепты, вкусные и сбалансированные блюда.
  • Учет ваших целей по БЖУ, ограничений по здоровью и пищевых предпочтений.

Сотрудничество с компаниями

Вебинары, лекции, разработка рационов и другие форматы сотрудничества.

  • Разработка меню для вашего бизнеса.
  • Вебинары и лекции для сотрудников и мероприятий.
  • Консультации по вопросам здорового питания.